Schlafen Sie schlecht?

Schlafstörungen sind weit verbreitet und nehmen deutlich zu.

Ein gesunder Schlaf ist ein grundlegender Bestandteil unseres Lebens, dieser Aspekt wird leider viel zu häufig übersehen und zu lange verkannt.

Schlafstörungen beeinträchtigen nachhaltig Ihren Alltag.

- Müdigkeit

- Das Energieniveau kann nicht aufrecht erhalten werden = Erschöpfung

- Unzufriedenheit

- Libido Verlust

- Konflikte im Berufs- und Privatleben

 - Herzerkrankungen und andere sind die  Folge dessen

Nehmen Sie Ihre Schlafstörungen ernst.

Der Schlaf und die Nachtruhe sind wichtige Aspekte für ein gesundes, langes und glückliches Leben.

Die Bedeutung von Schlaf ist als integraler Bestandteil der Heilung und des Gesundheitsmanagements zu verstehen.

Herzlichst Beate Alex