Gesundheit ist keine Glückssache,

sondern eine Eigenverantwortung, Selbstliebe und Achtsamkeit sich selbst gegenüber.

Ein Buch zu diesem Thema ist in Planung.

Ich erkläre Ihnen die Zusammenhänge warum eine ausgewogene Ernährung auf Zellbiologischer Ebene so wichtig ist.

Die Werbung, das Angebot im Supermatkt (80%) haben kein Interesse an Ihrem Wohlbefinden, sondern nur am eigenen Umsatz.

Eine grundlegend gute Ernährung kann so einfach sein.

Lernen Sie achtsam zu sein, was Sie zu sich nehmen.

Die Folgen einer falschen Ernährung sind fatal.

Lernen Sie bewusst sich für die richtige Ernährung zu entscheiden. Eröffnen Sie somit eine innere Apotheke, die Ihnen zu Selbstheilungszwecken dienlich ist.

Lernen Sie Ihren Körper und seine Signale kennen.

Ihr Hautbild, Ihr Wohlbefinden, Ihre Figur u.a. werden sich verbessern. Sie werden wacher, aktiver, konzentrierter und attraktiver.

Psychosomatische Symptome oder Störungsbilder können sich bemerkbar verbessern.

Seit über 37 Jahren ist der Zusammenhang zwischen Gesundheit, Aktivität, guter Ernährung und Gedankenpflege mein privater und beruflicher  Schwerpunkt.