Deutschland schläft schlecht - Sie auch?

Schlafstörungen sind weit verbreitet und nehmen deutlich zu.

Schlafstörungen beeinträchtigen nachhaltig Ihren Alltag.

- Müdigkeit

- Das Energieniveau kann nicht aufrecht erhalten werden = Erschöpfung

- Unzufriedenheit

- Libido Verlust

- Konflikte im Berufs- und Privatleben

 - Herzerkrankungen und andere sind die Folge dessen

 Nehmen Sie Ihre Schlafstörungen ernst.

Der Schlaf und die Nachtruhe sind wichtige Aspekte für ein gesundes, langes und glückliches Leben.

Eine persönliche Beratung beinhaltet folgende Punkte:

- Eine Befundung Ihrer Schlafschwierigkeiten

- Beruhend auf aktuell wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Thema Schlaf, erhalten Sie wichtige Informationen

- Die Übungen für einen erholsamen Schlaf, für einen ausgeglichenen Alltag, für eine verbesserte Lebensqualität, für Ihre Gesundheit, sind individuell auf Ihre Bedürfnisse angelegt.

- Viele weitere Aspekte zur Verbesserung des Schlafes werden vermittelt und die Zusammenhänge erklärt.

Die Heilung findet in der Nacht statt.

Sie möchten beraten werden? Dann  buchen Sie gerne einen Termin.

Einzelberatung: 95,00 € pro Termin = 1 Zeitstunde

Paarberatung:  160,00 € pro Termin = 1 Zeitstunde

Tagesseminar:

5 Zeit-Stunden incl. kleiner Pause

Ab 5 Teilnehmer   = 5 Zeitstunden = 110,00 €

Ab 10 Teilnehmer = 5 Zeitstunden = 100,00 €

Kaffee, Tee, Wasser, kleine Snacks werden gestellt.

Ich freue mich darauf Sie begleiten zu dürfen, herzlichst Ihre Beate Alex